As envolturas de adelgazamento son unha forma sinxela e accesible para que cada muller se libra da celulite, os depósitos de graxa nas coxas e no abdome. Algúns ingredientes fan que as estrías (estrías) que se forman despois do parto ou un salto repentino de peso sexan menos perceptibles. Dependendo do propósito, utilízanse varios medios para acondicionar a perda de peso na casa. Ingredientes populares: mel, mostaza, unha variedade de aceites, arxila, café natural. Podes usar envoltorios para adelgazar caseiros e máscaras térmicas feitas en fábrica. O artigo inclúe unha lista das receitas máis populares para uso doméstico e unha lista das formulacións de tendas máis eficaces.

Principios de uso de envoltorios

Os envoltorios pódense dividir segundo o principio de exposición e os ingredientes dos que se elaboran en dúas grandes clases: fría e quente. Cada un ten os seus pros e contras.

1. As envolturas en frío non cocen nin queiman a pel, non teñen un efecto de quecemento. O medio óptimo para envolver pernas de perda de peso, nádegas, abdome – café moído ou suspensión de café, mel, unha variedade de aceites, momias. Pódense engadir aceites esenciais ás composicións, pouco a pouco, infusións de herbas para facer a pel sedosa e aveludada. Estes medios para a envoltura para a perda de peso son adecuados para todas as mulleres, sen excepción, xa que non teñen contraindicacións para o seu uso. O maior efecto deles será se esfregar antes do procedemento e, xunto co curso dos procedementos, adherirse a unha alimentación adecuada, excluír hidratos de carbono sinxelos e azucre e abandonar os malos hábitos.
2. Os envoltorios do corpo quente son un xeito máis interesante de adelgazar a pel. Sen esaxeración, o uso de envoltorios de adelgazamento que cocen e queiman a pel require unha exposición considerable da muller. A queimadura pode ser bastante forte, porque a composición inclúe ingredientes especiais que irritan a capa superior da epiderme. Trátase de mostaza en po, Capsicam, xenxibre, trementina. Estes envoltorios de adelgazamento na casa deben usarse con precaución: moi a miúdo provocan problemas de saúde en persoas con tendencia a varices nas pernas. As envolturas en quente teñen varias contraindicacións para o seu uso. Se durante o procedemento a muller sente non só queima, pero tamén unha dor severa, entón debes interromper inmediatamente o procedemento e aclarar con auga fría.

Quen pode envolver regularmente? Este procedemento está indicado para todas as mulleres, independentemente da idade, que estean preocupadas polos seguintes defectos cosméticos na calidade do corpo:

• celulite nas nádegas, coxas internas e externas;
• exceso de graxa corporal;
• striae (popularmente chamados “estrías”), que se formaron non hai moito;
• montes na superficie das nádegas e coxas, que son provocados pola mala distribución do tecido adiposo.

Lista dos ingredientes máis eficaces de envasado en frío

Que compoñentes hai que engadir á composición? Aquí ten unha lista dos envoltorios máis eficaces na perda de peso na casa. As revisións de nenas que realizaron regularmente os procedementos confirman a súa alta eficiencia, sempre que se realicen correctamente.

1. O mel fai que a pel sexa lisa e sedosa, eficaz contra a celulite e as estrías. Cómpre salientar que canto máis se descoida a condición da pel, menos efecto teñen os produtos apícolas. Son efectivas só se a nena ten celulitis do primeiro estadio ou estria fresca (non máis de seis meses desde o momento da formación).
2. O café moído é bo como esfrega e como un medio para envolver as pernas, as nádegas e o abdome.
3. As algas como parte da envoltura son un xeito sinxelo e barato de mellorar o estado da pel. Podes mercar algas secas presionadas na farmacia e usalas como ferramenta independente para preparar a composición, ou engadilas un pouco a aceite, mostaza e formulacións de arxila.
4. A envoltura de chocolate é un tratamento spa bastante caro. Podes cociñar unha composición similar na casa. Para iso, precisa chocolate natural, no que a proporción de cacao sexa polo menos do 75%. Este é un envoltorio eficaz para a perda de peso na casa da celulite. A pel despois do envoltorio de chocolate faise lisa, os tubérculos graxos desaparecen. Isto conséguese grazas ao efecto de drenaxe e quecemento lixeiro, que provén de cacao e manteiga.
5. O envoltorio de arxila é un xeito sinxelo e barato de levar rapidamente o teu corpo a un aspecto aceptable antes de ir de vacacións. A arxila branca é boa para combater a celulite, o verde e o negro proporcionan unha redución do volume da cadeira incluso despois dun procedemento. Este efecto conséguese debido á capacidade da arxila para sacar o exceso de auga, contribuíndo á perda de peso local da área problemática. Arxila envolve pódese usar nas pernas, cadeiras, nádegas, abdome e incluso nas mans. Este é un envoltorio clásico que non ten contraindicacións e efectos secundarios.

Compoñentes de envoltura en quente

As composicións que quenten a pel pódense preparar engadindo os seguintes ingredientes:

1. O po de mostaza é o remedio número 1 na loita contra a celulitis e as libras adicionais. Este é un ingrediente para arder envolturas: se unha moza optou pola mostaza, debería estar preparada para sensacións incómodas. Incluso unha cucharadita de mostaza, engadida ao aceite ou á composición de arxila para envolver, pode provocar unha sensación de queimadura bastante marcada cando se aplica. Pode lavar a composición coa adición de mostaza só con auga fría ou incluso fría – se non, a dor está garantida.
2. “Capsicum” é un ungüento barato cun poderoso efecto quentante, moi empregado como medio para envolver para a perda de peso do abdome, nádegas e pernas. Algunhas mulleres aplícanse en superficies problemáticas dos brazos e das costas, logo envolven con folla e déixano traballar durante vinte a trinta minutos. O sangue chega á zona problemática, facendo que a graxa se queime máis rápido. A pel aperta, faise sedosa e suave.
3. O xenxibre, tanto seco como en bruto, é un excelente compoñente para o envoltorio, que proporciona un efecto de quecemento local e permite desfacerse da celulite do grao inicial en seis a sete procedementos. Se se descoida a condición da pel da coxa, entón debes optar por procedementos de mostaza ou arxila.
4. O uso de trementina proporciona un poderoso efecto de quecemento: por un lado axuda a loitar contra a graxa corporal, pero por outro pode ser perigoso, xa que é posible unha queimadura. É mellor usar pomada de trementina como parte dos envoltorios: unha ou dúas culleres de té de trementina por 350-400 ml dunha mestura de aceites, mel, arxila, algas, chocolate.

Aceites de envoltura: lista dos máis eficaces

Os aceites son a base para calquera envoltura corporal. Non importa o ingrediente que se seleccionou como ingrediente activo: mostaza, trementina, algas, chocolate, Capsicam e arxila. Para diluír estes compoñentes a estado líquido son necesarios aceites.

Algunhas mulleres tamén engaden unha xema de ovo á envoltura, polo que a pel recibe nutrición adicional con ácidos graxos beneficiosos. Non ten sentido engadir proteína do ovo á composición para o seu envoltorio – é practicamente inútil para a epiderme do corpo. As máscaras para a pel da cara son boas.

Lista de aceites perfectos como ferramenta básica para preparar envases:

• O coco – non só aumenta a saída de líquidos, senón que tampouco permite que a pel se afunde despois de perder peso, faino sedoso, liso e fermoso;
• a oliva ten excelentes propiedades nutritivas e hidratantes;
• O aceite de liño é o titular de número de ácidos graxos útiles;
• O aceite de semente de uva é ideal para a pel seca do corpo, os ingredientes habituais para envolver que provocan a aparición de dermatite, eccema e peladura;
• A manteiga de cacahuete é moi nutritiva e é adecuada para propietarios de pel seca e escamosa.

Medios para o acondicionamento da perda de peso na casa: receitas

As críticas sobre nenas que probaron diversas formulacións sobre si mesmas indican que deberían experimentar para atopar as proporcións e ingredientes óptimos. Cada persoa ten unha sensibilidade diferente á pel, polo que debes ter coidado ao usar formulacións ardentes.

1. Envoltura efectiva para a perda de peso na casa por celulitis estomacal – mostaza. Mestura unha culler de sopa de po cun chisco de azucre, unha xema de ovo, 100 ml de aceite de oliva ou liño. Podes usar aceite de xirasol común para o primeiro procedemento. Mestura todos os compoñentes para obter unha consistencia homoxénea, aplique unha capa fina ás áreas problemáticas, envolva con película de pegamento e illade cunha manta ou unha toalla. Deixar a exposición durante media hora, despois enxágüela con auga fría.
2. A envoltura con arxila branca e a trementina axudará a reducir as manifestacións visibles da celulite. Mestura de tres a catro culleres de sopa de arxila seca con 100 ml de aceite, engade unha cucharadita de pomada de trementina. Se queres transformar o envoltorio en quente, engade unha cucharadita de Capsicama. aplicar unha fina capa da composición sobre as cadeiras, abdome, nádegas e envolver firmemente con película de aferrar. deixe á exposición durante vinte a trinta minutos, despois do cal enxágüe con auga fría.
3. Envoltura de chocolate: derrete unha barra de chocolate natural nun baño de auga, engade unhas culleres de sopa de manteiga de cacao. Aplique no estómago, coxas, nádegas. A continuación, envolve o corpo con película aferrada. Déixase á exposición durante unha hora e media. Dado que este envoltorio pertence á clase de frío, pode lavarse da pel con auga morna ou incluso quente usando un xel de ducha.

Seguridade de envoltura

É importante lembrar a regra básica: nunca enxágüe os compostos que arden da pel con auga morna ou quente. Isto causará dor e en persoas con pel sensible pode provocar unha leve queimadura da capa superior da epiderme. Non podes engadir unha gran cantidade de po de mostaza ou Capsicam, trementina á composición: debes comezar cunha cantidade mínima. Unha vez que a reacción da pel ante tales compoñentes ardentes pode experimentar engadindo máis.

Despois de aplicar a composición á pel do corpo, lave as mans con auga e xabón baixo un chorro de auga corrente. Ata este punto, non toques as mans coa cara e os ollos. A membrana mucosa é moi sensible á queima os compoñentes: é fácil obter unha queimadura, que despois terá que ser tratada.

Se despois de aplicar as composicións con aceites, a pel permanece graxa, pode usar xel ou ducha de xabón – isto eliminará instantaneamente a película oleosa, o que pode provocar o uso dalgúns aceites grosos (linaza, cacahuete).

Usando Capsicam como axente de envoltura

Esta é unha pomada de baixo custo para uso externo, cuxo principal ingrediente activo é o dimetil sulfóxido. Tamén se inclúen aceites de cánfora e trementina. Non se recomenda o capsicum como envoltura limpa. Antes de aplicar á pel do corpo, deberase diluír con aceites, arxila, chocolate, xema de ovo. A concentración exacta varía para cada persoa segundo o grao de sensibilidade da súa pel.

“Capsicum” converte calquera envoltura en quente, xa que ten un efecto de queimadura bastante pronunciado. Debe lavarse con auga fría e non deixarse ​​na pel por máis dunha hora. O tempo de exposición óptimo é de aproximadamente media hora. Mellora a circulación sanguínea local, debido á que suaviza as manifestacións visibles da celulite despois do primeiro procedemento. É óptimo realizar un curso de 10-12 procedementos para envolventes do corpo para adelgazar. O xeito máis eficaz de reducir a celulitis é o Capsicam mesturado con mel ou arxila branca, verde e negra.

A momia está envolta para estrías, celulite e exceso de graxa corporal

Mumiye é unha mestura de compoñentes vexetais e minerais que posúe propiedades curativas e de rexeneración que aceleran. As críticas das mozas indican que a momia é eficaz non só para a celulitis, senón tamén na loita contra as estrías.

Pódese preparar na casa unha receita sinxela de envoltura:

• momia – unha culler de té;
• bebé ou calquera outra crema suave – unha culler de sopa;
• aceite esencial de oliva ou limón – 80-100 ml.

De forma seca, a momia debe ser vertida con auga morna limpa coa adición de aceite esencial e nata, mesturada ata unha coherencia homoxénea. A composición é conveniente, xa que pode prepararse con antelación e logo gardala no frigorífico. Antes da aplicación, quente a temperatura ambiente.

Aplicacións de envoltura

As opinións sobre os medios para envolver a perda de peso son diferentes: hai entusiastas e decepcionados. As nenas a miúdo eloxian que é envoltura en quente, pero hai comentarios que din unha reacción alérxica a compoñentes e queimaduras causadas polo aclarado. Se observas as precaucións de seguridade, non debería haber problemas.

As críticas sobre o acondicionamento de chocolate a miúdo non son moi positivas: as mozas esperaban un maior efecto e quéixanse de que gastaron varias barras de chocolate natural en balde. Pero a algúns lles gustou o efecto despois do procedemento.

As críticas moi positivas sobre os envoltorios de arxila co engadido de “Capsicum”: esta ferramenta barata e fácil de preparar axudou a miles de mulleres a ordenar a súa figura antes das vacacións.

Algunhas nenas obtiveron resultados bastante impresionantes, a xulgar polas súas críticas, grazas á adición de café aos envoltorios. Por suposto, o propio café só pode tensar a pel e proporcionar un efecto de drenaxe local. Pero se se adheras a unha alimentación adecuada xunto con envoltorios de café, a perda de peso será completa e unha fermosa figura sen celulite e almofadas graxas agradecerá moito tempo.

Os mellores envases de adelgazamento dos estantes da tenda

Lista dos produtos máis populares e buscados para o acondicionamento profesional:

• Envoltura de barro con extractos vexetais da marca Natura Siberica forma parte da serie Sauna & Spa e ten un efecto tónico e anticelulitico na pel.
• Cosmetólogos profesionais empregan os fondos do fabricante Guam: podes confiar nas máscaras e envoltorios da marca. Máscara anticelulitica o abdome e a cintura contén extractos de algas en combinación co fitocomplexo, que axuda a eliminar o exceso de líquido dos tecidos, estimular a ruptura de graxas, fortalecer e restaurar a elasticidade da pel.
• A máscara “envoltura de xeo” da empresa “Floresan” está deseñada especialmente para modelar a figura e o xeito máis rápido de desfacerse da celulite.
• O envoltorio profesional para adelgazamento de tendas orgánicas para a terapia mineral contén lama mineral especial, que o contacto coa pel proporciona un efecto de drenaxe e favorece a perda de peso corporal nas áreas problemáticas. Despois da aplicación, as partes tratadas das pernas e as mans deben estar envoltas con película de aferrar e deixar traballar durante media hora.