Navegación por
Mes: Febreiro 2020

Luca Zidane – fillo de Zinedine Zidane e porteiro do club do Real Madrid

Luca Zidane – fillo de Zinedine Zidane e porteiro do club do Real Madrid

Luca Zidane é un futbolista profesional francés que xoga como porteiro ao Real Madrid. Fillo dun famoso xogador de fútbol e adestrador Zinedine Zidane. Xogou no equipo xuvenil de Francia ata os 17 anos, onde se converteu no campión de Europa. Pasou por todas as categorías de idade da selección francesa, pero aínda non foi chamado ao equipo principal. A altura de Luke Zidane é de 183 centímetros, o peso – uns 78 kg. Como parte dos “galacticos” está o…

Ler máis Ler máis

Dieta de 3 días de descarga: alimentos permitidos, normas nutricionais e resultados

Dieta de 3 días de descarga: alimentos permitidos, normas nutricionais e resultados

Calquera moeda ten dúas caras. As vacacións de Aninovo con abundantes festas son unha oportunidade para pasar un tempo coa familia, falar e relaxarse ​​durante os días laborables. Pero as ensaladas, as galiñas fritas e as tortas para o té, que nós mesmos permitimos estes días sen medida, esforzámonos en pousarnos aos nosos lados e arruinar a forma da figura. Animádevos, hai un xeito de solucionar todo bastante rápido. É unha dieta de 3 días de descarga. Que podes contar…

Ler máis Ler máis

Palacio dos Deportes (Ufa): dirección e descrición

Palacio dos Deportes (Ufa): dirección e descrición

En moitas cidades abríronse arenas e palacios de xeo, onde podes converterte en espectador de varios torneos, así como inscribirte en seccións deportivas. O Palacio dos Deportes (Ufa) está aberto a unha ampla gama de visitantes e está bastante demandado. Aquí acontecen regularmente importantes eventos deportivos e incluso actuacións de artistas famosos. Información xeral Anteriormente, o complexo deportivo era o escenario doméstico do famoso equipo de hóckey Salavat Yulaev. Dende 2009, o equipo da liga xuvenil leva clases aquí. Ademais,…

Ler máis Ler máis

Bogdanova Svetlana: biografía, carreira deportiva, foto

Bogdanova Svetlana: biografía, carreira deportiva, foto

O deporte sempre foi e segue sendo unha parte importante da vida das persoas. Ten tantas variedades que pode perderse durante a conta. O deporte fai posible gañar non só durante as competicións, senón que permite que unha persoa use as súas calidades adquiridas para darse conta da vida cotiá. O artigo centrarase nun bo home, unha fermosa muller, unha atleta que, a pesar de todas as dificultades, conservou a súa forza e forza de carácter. E o seu nome…

Ler máis Ler máis

O que é axudar ao fútbol

O que é axudar ao fútbol

“Asistencia” é un termo usado nos deportes de equipo. Traducido do inglés, assist significa “axudar”, “asistir” e “proporcionar asistencia”. No fútbol, ​​o termo “asistencia” significa unha axuda. Lea máis sobre o que é un “asistente” no fútbol Nun partido de fútbol no campo hai 2 equipos, cada un deles formado por 11 xogadores de base. Para entender o que é unha “asistencia”, non hai máis que mirar calquera xogo no que se marque un gol. É difícil imaxinar que un…

Ler máis Ler máis

Asalto de escalada: un concepto onde se aplican métodos de adestramento

Asalto de escalada: un concepto onde se aplican métodos de adestramento

Os medos viven en cada persoa, son diferentes para todos e maniféstanse ao seu xeito. Non deben ser tímidos, pero desfacerse deles é vital. Superando o medo, unha persoa recibe impresións indescriptibles. Eleva a súa autoestima, que a miúdo diminúe ao avanzar por un espiñento camiño vital. Cando esta terrible sensación e unha carga de enerxía apareceron ao final, chega o momento de bombearche de cheo. Isto axudará a escalar asaltos. O que é e como pode participar neste evento…

Ler máis Ler máis

Kiko Casilla: carreira do futbolista español – porteiro da selección madridista

Kiko Casilla: carreira do futbolista español – porteiro da selección madridista

Kiko Casilla é un futbolista profesional español que xoga ao Real Madrid como porteiro. En 2014 xogou un partido contra Alemaña como parte da selección nacional de España, previamente xogou regularmente en escuadras xuvenís. Casilla é coñecido polas súas actuacións para o RCD Espanyol, Cádiz e Cartaxena. A altura do porteiro é de 192 centímetros, o peso, uns 90 kg. Como parte do “cremoso” xoga o número 13. Biografía de futbolistas Kiko Casilla naceu o 2 de outubro de 1986…

Ler máis Ler máis

Encoro de Verkhnetulomskoe. Características, pesca, foto

Encoro de Verkhnetulomskoe. Características, pesca, foto

O encoro de Verkhnetulomskoe é un dos maiores corpos de auga da península de Kola. A súa área supera os 740 quilómetros cadrados. Tamén inclúe o Lago Notozero, que se atopaba nestas partes moito antes da fundación dunha central hidroeléctrica no río Tuloma superior. A cidade máis próxima está a só sesenta quilómetros, o que o converte nun destino popular para o turismo de saída. Os lugares aquí son perfectos para vacacións en familia e pesca, así como para practicar…

Ler máis Ler máis

Brachialis: como bombear, exemplos de exercicios con pesas e na barra horizontal, consellos de culturistas expertos

Brachialis: como bombear, exemplos de exercicios con pesas e na barra horizontal, consellos de culturistas expertos

Como bombear brachialis? Onde está este músculo? Cal é a súa función principal? Se estás a ler estas liñas agora, probablemente estea interesado nestas preguntas. Neste caso, suxerímosche que leas o noso artigo no que se describe con detalle este tema. Despois de ler a nosa publicación, aprenderás a bombear braquial e en que consiste este músculo. Estás interesado? Despois desexámosvos unha agradable lectura! Anatomía Antes de aprender a bombear o músculo braquial, debes entender a súa anatomía. Brachialis é…

Ler máis Ler máis

Dieta en brócoli para a perda de peso: receitas e propiedades útiles

Dieta en brócoli para a perda de peso: receitas e propiedades útiles

Os métodos máis eficaces de perder peso inclúen dietas baseadas en diferentes tipos de repolo. Un coñecido representante deste grupo é o brócoli. Ten un valor nutritivo negativo: o corpo gasta máis na súa dixestión do que recibe. Debido a isto, prodúcese perda de peso. O brócoli para adelgazar é un sistema eficaz e á vez beneficioso para perder peso. De que serve o brócoli? Antes de comezar a perder peso con este tipo de repolo, debes estudar as súas…

Ler máis Ler máis