As persoas acomodadas que fan deporte, queren facelo nun ambiente cómodo. Antes de escoller un gimnasio, fan consultas ao respecto. Este é un desexo natural, porque quero obter o servizo adecuado por unha cantidade decente.

A xulgar polas opinións, o club de fitness Reform en Ulan-Ude é popular entre a xente rica. Este é o número un entre outras institucións similares da cidade. O club atrae non só cun interior caro, senón que prometen facer o teu corpo fermoso, forte, en forma e delgado nun tempo récord. Tal reforma do seu corpo tamén mellorará o seu estado de ánimo, reforzará os sistemas respiratorios e cardiovasculares. Aumentar significativamente o rendemento.

“Reforma” – un club de fitness de alto nivel

Se queres coidar seriamente do teu corpo ou simplemente mellorar os teus indicadores de saúde, ven a ul. Zherdeva, d.104B. O club de fitness Reforma en Ulan-Ude está situado no 3º andar do centro comercial e de entretemento de People People. Funciona todos os días de 09:00 a 22:00. Cómpre destacar que durante o día (de 9:00 a 17:00) o custo das clases é lixeiramente máis barato que pola noite (de 17:00 a 22:00).

Para familiarizarse co club, abondará cunha visita única, durante a cal se lle axudará a determinar o adestramento sistémico. O instrutor seleccionará un grupo para ti segundo as túas capacidades e, se queres facelo individualmente, axudarásche a escoller o programa e a subscrición adecuados.

Os adestradores especializados experimentados son capaces de contaxialo con amor polos deportes, aeróbic, baile e incluso adestramento de forza. Pode escoller a dirección prioritaria.

Ximnasio

Esta área de adestramento de forza ten unha abundancia de simuladores modernos para exercicios físicos de forza. Para exercicios complexos hai unha liña de simuladores con diferentes graos de carga para case todos os grupos musculares.

Na cardiozona hai simuladores que axudan a fortalecer o sistema cardiovascular. Dependendo do programa de benestar, podes controlar de forma independente a intensidade do adestramento. Se queres facer deportes individualmente, tes a oportunidade de traballar baixo a supervisión dun adestrador experimentado.

Programas de grupo

As clases de grupo no club de fitness “A reforma en Ulan-Ude está dirixida principalmente a manter a forma física e a queima de calorías. O club realiza tales adestramentos en grupos:

• en aeróbic;
• estiramento;
• Pilates
• ioga.

Asistindo regularmente a estas clases, as nenas observarán que a cintura se fixo máis delgada, as pernas son máis destacadas e as mans gañaron forza.

Os aeróbicos con elementos de baile rápido axudarán a mellorar o ton, a mellorar o seu estado emocional global sen danar a saúde.

Indicacións de baile

Os adestradores do club de fitness “Reforma en Ulan-Ude conducen clases nas seguintes áreas de baile:

• Latina
• hip hop;
• zumba;
• casa;
• baile;
• danza-mestura.

Ximnasia infantil

Os adultos poden vir ao club de fitness Reforma de Ulan-Ude cos seus fillos. Non porque ninguén os deixe na casa, senón para aumentar a resistencia ás enfermidades, fortalecer a inmunidade, mellorar o sistema circulatorio e o metabolismo do bebé.

As clases de fitness dos nenos forman a forza da vontade, resistencia e disciplina nos nenos. Ao final, estas clases non son educación física, senón unha simbiose de aeróbic, ioga, coreografía, ximnasia e exercicios de fortalecemento xeral.

Se tes algunha dúbida sobre o custo do adestramento ou a hora de inicio, chame ao club de fitness Reforma de Ulan-Ude ao +7 (3012) 42‒00‒88. Un administrador educado explicará o traballo dos descontos corporativos, contaráche o que é un abonado de fin de semana, explicará como funciona un abonado a proba de lume e responderá a todas as demais preguntas que ten sobre as visitas ao club.