Usar un adestrador elíptico para a sala e na casa é unha excelente solución que lle permite perder quilos adicionais no menor tempo posible, bombear ben os músculos e fortalecer o sistema cardiovascular. Os modelos modernos de tales unidades están equipados con ordenadores de bordo que rastrexan o estado do corpo do usuario durante as clases, ofrecen unha selección de conxuntos de exercicios separados. Que formador elíptico para casa é mellor elixir? Na nosa pequena clasificación considerarase unha lista de dispositivos que reciben a maior puntuación de expertos.

Carbon Fitness E304

O dispositivo de clase de orzamento relativamente sinxelo Carbon Fitness E304 abre a clasificación de adestradores elípticos. Debido ao seu baixo prezo e funcionalidade digna, o modelo merece un lugar nas dez primeiras unidades do ano en curso. Os expertos aconsellan aos amantes dun estilo de vida activo que están a comezar un adestramento intensivo para mercar o dispositivo.

O adestrador elíptico, cuxa foto se pode ver no artigo, proporciona cargas debido á achega de resistencia magnética ao volante xiratorio. O dispositivo está equipado cunha pantalla electrónica cun procesador incorporado, que calcula a distancia percorrida polo usuario, as calorías gastadas durante os exercicios e tamén controla a duración das clases.

Segundo as instrucións, o adestrador elíptico Carbon Fitness E304 úsase do seguinte xeito. O usuario selecciona un dos programas estándar de adestramento na pantalla electrónica, coloca os pés nas plataformas para as pernas, agarra as asas coas palmas. Ademais, os movementos do corpo realízanse coa intensidade e secuencia propostas polo ordenador de bordo.

Entre as características importantes do adestrador elíptico, cabe destacar as seguintes:

• Peso – 32 kg.
• Lonxitude do paso – 31 cm.
• A capacidade máxima de carga é de 120 kg.
• O número de programas incorporados é de 24.

As vantaxes do dispositivo inclúen as pequenas dimensións, a medición da frecuencia cardíaca e as calorías queimadas. Os minus da unidade, os usuarios consideran o movemento non demasiado suave dos elementos en movemento, cargas relativamente baixas nas extremidades.

Escultura corporal BE-5920HX

Unha posición máis elevada no ranking de adestradores elípticos para uso doméstico ocupa a unidade de escultura corporal BE-5920HX de baixo custo. O dispositivo recibe comentarios recomendables dos usuarios debido ao esquema de funcionamento autónomo, pequenas dimensións e baixo peso. O deseño proporciona unha lonxitude de paso de 33 cm e pode soportar cargas de ata 100 kg. A bordo hai unha pequena pantalla electrónica na que se amosan datos sobre a velocidade actual, a distancia percorrida e as calorías consumidas.

Body Sculpture BE-5920HX non é o mellor adestrador elíptico para o fogar. Non obstante, esta opción parece ideal para principiantes que non teñen un orzamento impresionante, que desexan un dispositivo fácil de usar para clases periódicas na casa.

Intensor X200

O Intensor X200 fiable e funcional merece un lugar no ranking dos adestradores elípticos. A unidade caracterízase por facilitar a auto-montaxe. Durante o adestramento, o dispositivo demostra unha alta estabilidade. O simulador funciona case en silencio, dándolle a posibilidade ao usuario de gozar dunha excelente fluidez de elementos en movemento. O dispositivo está equipado cunha pantalla de información bastante grande.

Durante o adestramento nun adestrador elíptico é posible empregar un aumento de cargas cambiando unha ampla gama de modos. A lonxitude do paso aquí é de 38 centímetros. A unidade está equipada con sensores cardíacos, medios para rastrexar calorías queimadas e distancia percorrida.

A pesar das vantaxes anteriores, o simulador ten varias debilidades. O dispositivo pode parecer incómodo para os usuarios cunha altura superior a 175 cm. Neste caso, é probable que os xeonllos toquen verticalmente. Tamén inclúen medicións non demasiado precisas da frecuencia cardíaca e calorías queimadas.

Espírito XE520S

Continuar a nosa clasificación de adestradores elípticos é o poderoso dispositivo Spirit XE520S, que adoita ser usado por atletas profesionais. A capacidade de carga da estrutura é de ata 150 kg. A lonxitude do paso é de 51 cm.O dispositivo pesa uns 89 kg bastante impresionantes.

O ordenador a bordo ten 14 programas de formación estándar. As cargas varían en 20 modos. O usuario ten a oportunidade de recibir sinais e comandos especiais debido á presenza de altofalantes incorporados. A unidade está equipada con ventilador, soportes para un vaso, unha botella e un libro.

Entre as principais vantaxes do dispositivo, os expertos sinalan as seguintes:

• Calidade de construción decente.
• Alta potencia.
• Fácil de usar.
• Contido da información da pantalla.
• Non hai ruídos molestos durante a operación.

As contras do simulador poden denominarse bastante peso e dimensións. Durante os movementos demasiado activos, a estrutura é capaz de demostrar unha estabilidade insuficiente.

Svensson Body Labs ComfortLine ESA

Segundo as capacidades que ofrecen os usuarios, o simulador está preto da categoría profesional. A visualización electrónica do dispositivo permítelle ao atleta rastrexar non só a distancia percorrida, a velocidade de movemento e o estado do pulso, senón tamén a temperatura corporal, un indicador da velocidade dos pedais.

O simulador está deseñado para usuarios cun peso máximo de 130 kg. O ancho do paso aquí é de 42 cm. O ordenador de bordo ofrece unha selección de 21 programas de formación. Os bloques electromagnéticos do dispositivo proporcionan a posibilidade de cambiar cargas en 16 modos.

O modelo recibe valoracións positivas debido á presenza de axustes sinxelos e claros, ao funcionamento silencioso, á alta eficiencia dos programas de adestramento instalados a bordo. A desvantaxe comparativa da unidade pode chamarse a presenza dalgún malestar durante as clases polos usuarios altos.

AeroFIT E500

A dispoñibilidade deste simulador permítelle negarse a visitar clubs de fitness. O dispositivo é capaz de satisfacer plenamente as necesidades de atletas principiantes e avanzados. A alta fiabilidade da montaxe ponse á cabeza aquí, cunha impresionante lonxitude de 66 cm e unha capacidade de carga de 150 kg. Hai 16 programas de formación a bordo. O dispositivo ten un aspecto moderno e atractivo, así como unha boa disposición de elementos funcionais.

A vantaxe evidente do simulador é o movemento exacto e silencioso das partes en movemento, a presenza dun cadro reforzado e a tracción das rodas dianteiras. Dos aspectos positivos, os usuarios notan a capacidade de axustar o ancho do paso. A desvantaxe relativa da unidade é o elevado custo.

Infiniti XT7

Ao ofrecer un maior confort para deportistas altos, o elipsoide ergonomico e compacto Infiniti XT7 ocupa unha posición máis alta do noso ranking. O dispositivo ten unha lonxitude de paso de 53 cm. O peso máximo posible aquí é de 150 kg. O ordenador de bordo ofrece unha selección de clases segundo un dos 12 programas de formación.

Infiniti XT7 é extremadamente cómodo para uso doméstico, xa que ten pequenas dimensións e baixo peso. As clases do simulador son cómodas para atletas de varios tamaños e niveis de adestramento. En canto aos aspectos negativos, a irritación pode provocar a presenza dunha lixeira racha durante os movementos activos.

Bowlex Max Trainer M5

O modelo pertence ás máquinas de exercicios da clase elite, que adoitan utilizarse para completar ximnasios domésticos. A unidade é capaz de substituír unha bicicleta estacionaria, a fita mecánica e o pas. O compoñente complexo contribúe á organización das clases máis eficaces, cuxo propósito é a perda de peso máis rápida. Debido ao gran volante, o simulador ofrece unha ampla gama de cargas. Na pantalla do dispositivo móstrase durante a clase o número de calorías que queda por queimar para conseguir o resultado desexado. O deseño está ben implicado no traballo de varios grupos musculares das partes inferior e superior do corpo.

O dispositivo permite axustar a intensidade das cargas en función das necesidades persoais. O principio magnético de funcionamento da unidade non require unha fonte de enerxía. Todos os programas de adestramento que ten que escoller o ordenador a bordo son pensados ​​con atención por atletas profesionais. O deseño do simulador caracterízase por unha montaxe de alta calidade e durabilidade. É fácil adiviñar que o prezo máis elevado para os usuarios interesados ​​en mercar unha unidade.

Océano Ammity OE40

Na parte superior do noso ranking dos mellores elipsoides para organizar un adestramento integral na casa está a unidade de alto rendemento Ammity Ocean OE40. O modelo considérase unha das opcións máis eficaces para tratar o exceso de peso. O sistema ten a condición de profesional. Non obstante, é axeitado para principiantes preparados para cargas altas e adestramentos esgotadores polo ben de fortalecer o corpo de alta calidade e crear unha figura tonificada.

O dispositivo é capaz de soportar o peso do usuario ata 180 kg. O mecanismo da unidade permite axustar a carga en 24 modos. Aquí ten unha lonxitude impresionante de 51 cm. Na memoria do computador están almacenados ata 76 programas de adestramento desenvolvidos por adestradores cualificados.

As vantaxes do adestrador elíptico son as seguintes:

• Aumento do confort laboral para persoas altas.
• A medida máis precisa polo sistema de indicadores funcionais do corpo do usuario.
• Montaxe da estrutura de alta calidade e fiable.
• Posibilidade de sincronizar a parte do procesador do simulador cun ordenador doméstico.

A desvantaxe deste dispositivo é o elevado custo. Outro menos é que os usuarios chaman á reprodución en pantalla dunha interface non demasiado conveniente cando se conectan a un ordenador persoal.

En conclusión

Así que revisamos a valoración dos mellores elipsoides para organizar adestramentos na casa complexos. Intentando decidir sobre unha versión específica do simulador, preste maior atención para construír calidade e características. Para que a unidade sirva fielmente durante décadas, é conveniente ollar inicialmente modelos máis caros e fiables.