Cada muller intenta manter a súa figura. Para mellorar o efecto de practicar deporte ou manterse en forma sen actividade física (se proporciona unha alimentación adecuada), use batidos proteicos. Un dos produtos máis populares é o cóctel Leovit Lose Weight in a Week, polo que debes considerar as súas características con máis detalle.

Características xerais

O fabricante coloca o seu produto como un medio para substituír unha comida completa e contribuír á perda de peso. Ao mesmo tempo, o cóctel aumenta a capacidade de traballo, mellora o efecto do adestramento e acelera a recuperación despois dun intenso esforzo físico.

O cóctel de Leovit é semellante a un valor calorífico ao almorzo medio, pero ao mesmo tempo contén unha alta concentración de proteínas. Cada porción contén 10 gramos de proteína pura de alta calidade, que proporciona unha longa sensación de saciedade, axuda aos músculos a recuperarse e acelera a excreción dos produtos de descomposición do corpo.

O produto tamén é moi útil na dieta de vexetarianos, que non poden recibir todas as substancias útiles que o corpo precisa directamente dos alimentos.

A composición do cóctel “Leovit”

Os compoñentes principais da bebida son a proteína do soro de leite e o leite integral. No proceso de descomposición de proteínas, os aminoácidos máis importantes fórmanse no corpo, que proporcionan unha sensación de saciedade cando entra no torrente sanguíneo e impiden a rotura da masa muscular durante unha dieta baixa en calor. Os compoñentes adicionais da bebida non só axudan a aumentar o efecto da inxestión dunha alta concentración de proteínas no corpo, senón que tamén contribúen á queima de graxa.

O cóctel de adelgazamento Leovit contén pectina, que é unha fibra dietética insoluble. Hinchazón no estómago, provocan unha rápida sensación de plenitude. A goma de guar, que forma un termo alimentario no sistema dixestivo, ten un efecto similar.

Para satisfacer as necesidades enerxéticas do produto contén frutosa. Tamén na composición hai inulina.

A diminución do apetito é facilitada pola presenza de extracto de Garcinia camboyana e picolonato de cromo. Ambas as substancias reducen as ansias de doces (segundo o fabricante), pero os estudos clínicos non puideron demostrar tal efecto.

Ademais do anterior, o cóctel Leovit contén fosfatos que promoven a utilización de glicosa, enriquecen os músculos con osíxeno e aumentan a eficiencia da actividade física. Entre as accións non comprobadas das sales de fósforo, débese destacar a preservación do nivel de hormonas tiroideas, o que leva a unha diminución do peso corporal. Tales propiedades fixeron da sustancia un elemento frecuente da nutrición deportiva.

Quen necesita unha copa?

Este produto pode considerarse moi útil para persoas activas que acuden regularmente a sesións de adestramento, pero que non teñen a oportunidade de comer correctamente e completamente. O shake de proteínas “Leovit” restaura rápidamente a eficiencia despois dun intenso esforzo físico e repón completamente as necesidades de proteína e enerxía. Ademais, a bebida pode ser consumida por diabéticos, porque só contén frutosa. A fibra dietética nun cóctel normaliza o sistema dixestivo de calquera persoa.

Así, a bebida será unha solución ideal para tales persoas:

• Aqueles que queiran perder peso.
• Implicado en fitness.
• Adheríndose a unha dieta.

Como usar

Realízase unha bebida en forma de po para a súa dilución. Cada bolsa contén exactamente 1 ración ou 40 g de produto. Esta cantidade debe diluír nun vaso de auga. Se o desexa, o produto pode ser batido nun batidor ou batidora para obter unha consistencia aireada.

As bolsas en po non se venden individualmente. Pódense mercar só en paquetes de cartón de 5 pezas.

O fabricante suxire probar o cóctel Leovit con chocolate-proteína e proteína-vainilla. Ambos produtos son similares en composición e efecto e difiren só no sabor. Recoméndase substituír as bebidas con só almorzo ou lanches durante o día, pero algunhas nenas usan regularmente o produto, substituíndoas por outras comidas principais. Isto dá un efecto acelerado de perder peso, porque as calorías consumidas son moito máis que as consumidas, pero cun uso prolongado neste modo, un cóctel pode levar a problemas de saúde.

A bebida debe almacenarse nun lugar seco e non apto 12 meses desde a data de fabricación. Un cóctel xa preparado pódese almacenar no frigorífico por máis dun día, despois deste período perde as súas propiedades útiles.

Vantaxes do produto

A principal vantaxe é a capacidade do produto para reducir o apetito, pero ao mesmo tempo proporcionarlle ao corpo todos os nutrientes importantes. Unha longa sensación de saciedade e unha alta concentración de proteínas proporcionan un alto rendemento, aumento da resistencia, perda de peso e preservación da masa muscular.

Con consumo regular, incluso sen exercicio físico, o Leovit Protein Shake Vanilla axúdalle a perder peso, sempre que coma ben. A vantaxe é a presenza de fructosa, o que fai posible tomar tranquilamente a bebida para persoas con diabetes.

As desvantaxes dun cóctel

A pesar do alto contido en proteínas, a súa cantidade non é suficiente para construír músculo. Inicialmente, o cóctel non estaba pensado para iso, pero moitos atletas están tentando usalo precisamente para este propósito. Por suposto, o efecto é moi baixo. Moitos consideran a desvantaxe do produto e o seu custo. Por suposto, o prezo dunha porción non é moi elevado (un paquete que contén 5 bolsas custa desde 250 rublos), pero debes tomar a bebida dentro dun mes para que apareza o resultado. Polo tanto, a cantidade total é impresionante.

Entre as desvantaxes inclúe o forte nome, que moitos dan a impresión de mercar un queimador de graxa. De feito, un cóctel é só un complemento dietético.

Prohibicións e restricións

Como en todos os casos de consumo de aditivos biolóxicos, cando se usa “Leovita” pode producirse unha intolerancia individual aos compoñentes, o que debe ter coidado e familiarizarse coidadosamente coa composición antes do consumo. Ademais, o consumo prolongado de calorías insuficientes contribúe non só á perda de peso, senón tamén ao deterioro dos riles, fígado e o debilitamento da inmunidade.

O leite en po no produto pode provocar unha reacción alérxica ou un intestino molesto.

Para conseguir realmente o efecto da bebida, o cóctel Leovit debería estar bebido, observando os principios dunha alimentación sa. Sen doces, alimentos graxos, fariña, alcol.

Críticas

Moitas mulleres recomendan este produto para o control do apetito. Teñen en conta que despois do seu consumo non hai ansia de comida durante moito tempo. Segundo as críticas, o cóctel Leovit ten gustos como a sêmola doce con sabor a vainilla ou chocolate.

As vantaxes do produto inclúen a sinxeleza da súa preparación e unha composición inofensiva. Recoméndase que as nenas o consuman despois de actividades ao aire libre e un esforzo intenso para restaurar rapidamente a capacidade de traballo do corpo. Case sen cambiar o teu estilo de vida, coa axuda dun cóctel, pode perder facilmente 2 kg ao mes. Se abordamos este problema máis en serio, podemos obter un mellor resultado. As bolsas en po son convenientes de transportar e usar para unha mordida para comer no traballo ou por calquera lugar.

Entre os inconvenientes do produto, os nutricionistas notan un deterioro da saúde despois dunha longa bebida. Algúns consumidores quéixanse da ausencia completa do efecto de perder peso. Todos estes matices foron descritos anteriormente. Para lograr a perda de peso, debes controlar a dieta e intentar asistir ao adestramento. Os problemas de saúde ao usar Leovit ocorren con máis frecuencia debido a superar a dosificación recomendada para acelerar o efecto.

Conclusión

Se o obxectivo é unha lixeira perda de peso e non conseguir unha figura esculpida sen esforzo, a bebida será a solución perfecta para o problema. Un cóctel axudará a axustar rapidamente o peso, reducir o apetito, manter a enerxía e o rendemento cun consumo baixo en calor.

Se é posible practicar deporte en paralelo, o efecto será moito máis evidente e as libras perdidas non afectarán a calidade da masa muscular.

Se durante o consumo do produto se exclúe a actividade física e se segue comendo pratos altos en calor, produtos de fariña e doces, non haberá efecto. Un cóctel non axuda a perder peso, senón só un pouco de apetito. Para a perda de peso, isto non é suficiente.