Hai un número bastante importante de deportes que poden provocar opinións conflitivas. Ademais do curling e xadrez, isto inclúe o trampolín. O certo é que moita xente percibe este deporte como só unha especie de actividade ao aire libre, non implicando seriedade. Non obstante, un estudo máis detallado desta lección elimina todos os pensamentos posibles sobre este tema. O mero feito de que o trampolín sexa un deporte olímpico aumenta significativamente a importancia e a autoridade deste exercicio aos ollos dos atletas e da xente común.

Lado útil

Tendo en conta que o trampolín é un deporte bastante difícil, paga a pena prestar especial atención a exactamente o efecto que ten sobre a saúde humana. As principais vantaxes deste deporte inclúen o feito de desenvolver significativamente o aparello vestibular, aumenta o nivel de destreza, resistencia, flexibilidade e coordinación dos movementos. Ademais, non esquezas que con exercicios activos de trampolín, unha persoa desenvolve intensivamente aqueles músculos que non están absolutamente implicados na vida habitual.

Ademais, o nomeado deporte pode considerarse unha excelente forma de previr enfermidades cardiovasculares. A cousa aquí é que as alternancias de carga durante o desembarco e voo permiten ás células do corpo recibir máis osíxeno, o que, á súa vez, leva a un mellor funcionamento e tamén mellora o metabolismo. O resultado de todo o anterior é unha saúde significativamente mellor despois de trampolinar regularmente.

A historia

Este deporte comezou a existir nos anos 30 do século pasado. Foi nese momento cando un enxeñeiro estadounidense chamado George Nissen inventou a construción dun trampolín moderno e deulle o nome agora coñecido por todos. A continuación, os trampolíns usáronse exclusivamente con fins de seguro para acróbatas e varios acrobacias.

Despois dalgún tempo, os trampolinos deixaron de considerarse elementos de seguridade e gradualmente comezaron a recibir o status de simuladores para varios deportes. A maioría das veces, estas cunchas eran usadas por ximnastas cando estas últimas necesitaban practicar trucos complexos e perigosos. Como resultado, este proceso levou ao primeiro campionato nacional de trampolín nos Estados Unidos en 1948.

Con cada ano seguinte, cada vez máis países prestaron atención a este deporte espectacular. Pouco a pouco, as asociacións nacionais de trampolín comezaron a xurdir. E despois dun tempo, xurdiu en Moscova unha asociación similar que finalmente deu os resultados a todo o país en forma de premios olímpicos, que mencionaremos a continuación.

O salto de trampolín como deporte olímpico

A pesar da longa traxectoria e do feito de que se celebraran competicións internacionais relevantes na década de 1980, este deporte non entrou inmediatamente no programa dos Xogos Olímpicos. No ano 2000 celebrouse a primeira competición de trampolín nos Xogos Olímpicos. E moitos expertos din que, entre outras cousas, isto sucedeu debido a que pouco antes do 2000 este deporte estaba baixo a xurisdición da Federación Internacional de Ximnasia.

Desde ese momento, o deporte descrito pódese atopar no programa de todos os Xogos Olímpicos de verán. O máis interesante para nós aquí é que os primeiros campións olímpicos en trampolín na clasificación masculina e feminina foron os atletas rusos chamados Alexander Moskalenko e Irina Karavaeva.

Clasificación

O trampolín como deporte olímpico divídese nos seguintes tipos:

1. Saltos individuais. Representan a execución dun exercicio de dez elementos durante saltos altos e continuos, durante os cales os atletas deben mostrar rotacións e piruetas especiais. Este tipo, por regra xeral, contén programas obrigatorios e arbitrarios.
2. Pista acrobática. Na pista correspondente, de 25 metros de lonxitude, os atletas deberán realizar saltos con todo tipo de rotacións sen lagoas entre os elementos. Esta opción de trampolín non implica un programa obrigatorio.
3. Saltos sincronizados Aquí celébranse competicións entre sincronizadores masculinos e femininos. Para gañar neste tipo de competicións, cómpre realizar os mesmos elementos o máis sincronamente posible.
4. Doble minitramp. A subespecie máis nova de saltar. Aquí, os atletas atópanse nunha cuncha e, partindo dela, realizan rotacións e piruetas especiais.

Conclusión

Entón, o trampolín como deporte olímpico é moi emocionante tanto para a audiencia como para os propios deportistas. A pesar da pequena popularidade ata o de agora, este deporte ten unha historia bastante rica e interesante, o que lle debería permitir gañar cada vez máis afeccionados cada ano que vén.