Casca de alforfón para a perda de peso: comentarios, receitas e normas de uso
Na medicina popular, hai moitas plantas que poden axudar na difícil loita co exceso de peso. Neste caso, debes saber exactamente como e que planta debe consumirse. Se non, pode causar danos irreparables ao seu corpo. Neste caso, falaremos de cortiza de buckthorn. As propiedades e contraindicacións útiles para o uso desta planta, que falaremos a continuación, axudarán a facer unha conclusión independente sobre se paga a pena usala para reducir o peso.
Variedades e beneficios da planta
A xulgar polas opinións, a casca de buckthorn para a perda de peso é bastante eficaz. E que máis se pode curar coa axuda desta planta e como, de feito, parece?
Sábese que as preparacións feitas a base da casca dunha planta son bastante eficaces para a invasión helmíntica, diversas enfermidades da pel e hemorroides. Na natureza hai 34 variedades de espincho. Non obstante, 3 deles son máis coñecidos:
- Cascara ou ouro americano.
- Joster, ou laxante de espinheiro.
- O buckthorn é quebradizo (ameneiro).
O que é útil no espincho
Independentemente do tipo de planta, todas as súas partes frescas son bastante velenosas. Non obstante, as persoas levan moito tempo empregándoa na herba. En particular, a cortiza do buckthorn tamén se usa para a perda de peso. As revisións dos que xa intentaron este método de tratamento sobre si mesmos son bastante contraditorias. Falaremos máis detalladamente disto a continuación.
Curiosamente, para tratar certas enfermidades, úsanse todas as partes do arbusto. Non obstante, para reducir o peso é a cortiza que se emprega. A perda de peso coa casca de espincho é considerado un método bastante popular.
Como recoller e gardar unha planta
Para usar a casca de buckthorn para a perda de peso (consideraremos un pouco máis as revisións sobre a súa eficacia), é preciso preparalo adecuadamente. Isto debe facerse a principios da primavera, cando o zume xa comezou o seu movemento polas pólas, pero as follas aínda non apareceron.
A cortiza córtase cun tubo, facendo pequenos cortes en círculo arredor do tronco. O material recollido debe estenderse nunha folla ou toalla de gofre e colocar nunha zona seca pero ben ventilada.
É posible empregar as materias primas preparadas non antes dun ano.
Se non queres esperar tanto tempo, podes secar a casca de buckthorn no forno. Debe colocarse nunha folla de cocción nunha capa e secar a unha temperatura de 100 ° C durante polo menos unha hora.
No caso de que non teña ningunha forza para agardar, pode ir á farmacia e mercar materias primas acabadas alí.
Quen non debe ser tomado
Use cortiza espincho de aves, incluído para a perda de peso, non todos poden. Como calquera fármaco, o uso desta planta ten contraindicacións. A cortiza do alforfón non se pode usar:
- durante o embarazo e durante a alimentación;
- con inflamación do tracto dixestivo;
- no caso de enfermidades endocrinas e xinecolóxicas;
- coa enfermidade de Crohn;
- en presenza de diversas neoplasias (tanto inofensivas como malignas);
- en caso de alerxias;
- con intestinos irritados;
- as nenas propensas a hemorraxia uterina.
Use para a perda de peso
A acción do laxante de espinheiro. Neste, o seu uso é similar ao do feno, o ruibarbo pontico ou o áloe. O efecto laxante despois de tomar decoccións ou tés de espincho aparece despois das 8-10 horas, polo que non se debería esperar un resultado inmediato.
Receitas
Para reducir o peso, úsase a miúdo o té da casca de espincho. Tamén se dan bos resultados coa decocción e varias taxas coa adición desta planta.
Para preparar correctamente unha decocción de casca de espincho, debes botar 2 culleres de sopa de materias primas secas con auga fervendo (250 ml) e colocar o recipiente nun baño de auga durante 30 minutos. Deixar de lado durante 10-15 minutos, para que o produto se arrefríe un pouco e insista. A continuación, a mestura debe ser filtrada e cortar a casca ao vapor. Tome unha decocção de casca de buckthorn 1/2 cunca pola noite.
Hai outro xeito moito máis sinxelo de usar o buckthorn. O té pódese facer a partir de materias primas secas. Para iso, verte 1 cucharadita de cortiza en 250 ml de auga fervida pero xa arrefriada. É mellor facelo pola mañá e axitar o produto 2-3 veces durante o día. Despois de 12 horas, a tintura debe ser filtrada, lixeiramente quentada e bebida antes de durmir. Se non queres esperar tanto tempo, podes botar auga fervendo. Despois pode tomar té despois de 10 minutos.
Moitos notan que a cortiza do buckthorn tamén ten un efecto non menos notable nas mesturas. Aquí tes unha receita:
- raíz de fiúncho, menta e perejil – 20 g cada unha;
- casca de buckthorn – 100 g;
- Herba de San Xoán – 50 g.
Todos os compoñentes a mesturar. Tome 1 cda. l mestura, Despeje 250 ml de auga fervendo e deixe baixo a tapa durante media hora. Tome 100 ml de tintura pola mañá cun estómago baleiro.
Outra opción:
- ortiga dioica – 100 g;
- buckthorn (raíz) – 100 g;
- raíz de elecampane – 50 g;
- sementes de liño – 50 g;
- millo – 75 g.
Nun termo verter 1 cda. l mestura e engade un vaso de auga fervendo, ao vapor durante 6 horas. Beba 1/3 cunca tres veces ao día antes das comidas.
E outro máis:
- fiúncho, raíz de dente de león, perejil, menta – 20 g cada un;
- casca de espincho seco – 60 g.
En 0,5 l de auga fervendo poña 2 culleres de sopa. l mestura, insistir 30 minutos, colar. Beba 1 cda. decocción 40 minutos antes do almorzo.
Críticas
Entre os que usaron a casca de buckthorn para a perda de peso, hai diversas opinións. A maioría das nenas estaban bastante contentas de que o produto se pode mercar en calquera farmacia a un prezo accesible. Terá que pagar uns 50-70 rublos por envases. Preparar a infusión tampouco é difícil. A ferramenta ten un efecto bastante lixeiro, polo que non tes que ver o baño preto do aseo. Moitas nenas falaron positivamente sobre os resultados de tal terapia e observaron que o uso do medicamento axudoulles a desfacerse de 3-4 kg de exceso de peso.
Tamén houbo quen non sentiu ningún efecto deste tipo de tratamento. Despois dun mes de uso, o peso mantívose exactamente ao mesmo nivel que antes do uso do produto. Ademais, tendo en conta que o espincho é unha planta velenosa, moitas nenas manifestaron a súa preocupación por que as infusións poidan ser prexudiciais, e algunhas incluso se queixaron de náuseas despois de tomar a decocção.
Opinión independente
En conclusión, dámoslle algúns datos sobre o uso de cortiza de alforfón co fin de reducir o peso. Quizais isto axude a tomar unha decisión final para os que aínda dubidan:
- Para sentir o efecto, necesitas beber a droga dunha semana a un mes. Un maior uso pode levar ao envelenamento.
- Os médicos non agradecen o uso para a perda de peso de laxantes. Son eliminados do corpo moitos minerais, vitaminas e outros oligoelementos importantes.
- Especialmente o parágrafo anterior é relevante para aqueles que participan activamente nos deportes. Este método de perder peso é incompatible coa forma física.
- Para minimizar o dano deste método de perda de peso, así como aumentar a súa eficacia, cómpre tomar unha decocção de casca de espinheiro cunha dieta proteica. É aínda mellor tomar un curso adicional de vitaminas e minerais durante este período.
- Tales decoccións son viciadas. Demasiado tempo o seu uso leva a unha síndrome de “intestinos preguiceiros”. Esta condición caracterízase pola incapacidade de ir ao inodoro sen o uso de laxantes.
- A casca de “wolfberry” non reduce a absorción de calorías. Aqueles que están acostumados a comer en exceso non sentirán ningún efecto polo uso deste remedio.
- Curiosamente, perder peso cunha decocción da cortiza desta planta leva a un aumento do apetito. Aqueles que non son capaces de frear o desexo de comer non deben usar o remedio. Neste caso, o tratamento pode ter o efecto contrario.