Cada ano, os adestradores profesionais elípticos teñen unha gran demanda non só de atletas expertos, senón tamén de atletas novatos e amantes dun estilo de vida activo. A gran popularidade dos dispositivos desta serie débese á posibilidade de combinar un conxunto de opcións separadas para a actividade física. Na nosa publicación, gustaríame ofrecer unha breve panorámica dos adestradores elípticos profesionais. Entón, que dispositivos merecen a atención principal dos entusiastas do adestramento no fogar? Falaremos disto máis adiante no artigo.

Clasificación de adestradores elípticos

Antes de coñecer a clasificación dos adestradores elípticos para a casa, suxerímosche que aprendas sobre as categorías individuais destes dispositivos. Distínguense os seguintes tipos de elipsoides:

1. Mecánica: a versión máis lixeira, de tamaño pequeno e barato de dispositivos para organizar adestramentos na casa complexos. As unidades non precisan enerxía da rede. A pesar destas vantaxes, os adestradores mecánicos profesionais elípticos están desaparecendo paulatinamente no esquecemento. As razóns son un nivel reducido de confort para o usuario, a presenza dun maior ruído durante a operación, o curso “rachado” de elementos estruturais.
2. Magnéticas: as cargas conséguense polo principio de eliminación e aproximación de pezas magnéticas. Nos últimos modelos, o nivel de resistencia é axustable na pantalla. Os adestradores elípticos magnéticos profesionais teñen unha funcionalidade considerable e son ideais para principiantes que están a comezar tarefas de casa complexas.
3. Aeromagnéticas: as funcións do funcionamento son similares á categoría anterior de dispositivos. A diferenza fundamental é a presenza dunha unidade de ventilación, que sopla e arrefria a estrutura. Unha solución de enxeñería proporciona a capacidade de organizar as sesións de adestramento máis longas dirixidas a aumentar o nivel de resistencia.
4. Electromagnéticos: modernos adestradores elípticos profesionais que proporcionan maior confort ao usuario durante as clases. O nivel de carga cambia automaticamente baixo o control da computadora de bordo. Un comparativo menos é o prezo bastante elevado deste tipo de adestradores elípticos. Así como a necesidade dunha fonte de enerxía centralizada.

Twister Cardio

Comezamos a revisar os mellores dispositivos para o adestramento na casa coa unidade máis sinxela. Cardio Twister é un stepper barato e funcional para un estrés moderado sobre os grupos musculares de todo o corpo. O esforzo principal recae sobre a zona das pernas e as nádegas. O corpo e as extremidades superiores tamén están implicadas debido á presenza dun eixo vertical móbil con asas. O deseño inclúe unha pantalla dixital que mostra o tempo dedicado ao adestramento, o número de calorías queimadas e os pasos realizados. O nivel de carga cambia debido á presenza dun panel de cambio de resistencia. En total, hai 7 modos separados.

Entre as principais vantaxes do simulador está a seguinte:

• Peso baixo e tamaño compacto.
• A capacidade de proporcionar cargas uniformes sobre os músculos de todo o corpo.
• A presenza dunha pantalla informativa.

A desvantaxe do dispositivo son os sons bastante molestos durante a clase. Despois de realizar unha serie de exercicios intensivos, a miúdo obsérvase un desequilibrio no nivel de resistencia, o que obriga ao usuario a torcerse e axustar de novo a unidade.

Svensson Body Labs Comfortline ESA

O simulador é un elipsoide relativamente barato cunha funcionalidade impresionante. Os usuarios da unidade están satisfeitos cunha ampla gama de condicións de carga. Hai 21 clases a bordo. O usuario ten a oportunidade de crear o seu propio esquema de formación. A configuración é conveniente para cambiar na pantalla.

As debilidades do simulador poden chamarse a presenza de varios tipos de ruído e crebas durante a execución activa de exercicios. Outro inconveniente é o nivel de confort insuficientemente alto durante as clases para usuarios de tamaño reducido.

Infiniti vg30

Infiniti VG30 é un orbitrek electromagnético cómodo e fiable para o adestramento a domicilio. Hai catro adestramentos estándar de cardio a bordo. O usuario ten a oportunidade de elaborar un número similar de esquemas de adestramento individuais. As cargas aumentan debido a 16 pasos separados.

Vantaxes do simulador:

• Marco forte e fiable.
• Funcións de control intuitivo na computadora.
• Completa con soportes e tiradores cómodos.
• Bastante unha impresionante gama de cargas.

Intensor X200

O terceiro lugar no ranking dos mellores agregados elípticos para tarefas domésticas complexas está xustamente ocupado polo elipsoide Intensor X200. O simulador magnético é fácil de montar, de tamaño moi estable e compacto. O dispositivo demostra un funcionamento silencioso. Entre as vantaxes pódese destacar o paseo. O elipsoide está equipado cunha gran pantalla funcional, cómoda para operar.

O deseño baséase nun volante que pesa 10 kg, debido ao que se consegue unha boa carga. O simulador está equipado con sensores cardiolóxicos encargados de medir a frecuencia cardíaca do usuario durante as clases. A unidade permite axustar a frecuencia e a velocidade de rotación dos elementos funcionais para controlar a distancia percorrida. Entre outras cousas, a pantalla mostra o número de calorías queimadas.

O simulador ten varias debilidades. Dado o tamaño compacto da unidade, é posible que as clases non sexan moi convenientes para usuarios que teñen unha altura superior a 180 cm. Neste caso, os xeonllos poden tocar o marco da estrutura durante os movementos activos. Algúns propietarios de elipsoides quéixanse dunha medida incorrecta das calorías queimadas e da frecuencia cardíaca.

Proxima veritas

No segundo posto do ranking colocamos o adestrador elíptico Proxima Veritas. O dispositivo distribúese a un prezo razoable. O aparello está equipado cun volante de gran peso que pesa uns impresionantes 24 kg. Grazas a este último, ofrécese unha ampla gama de cargas e un paseo suave.

Entre as principais vantaxes da unidade, os usuarios notan un alto rendemento, estabilidade, un conxunto completo de pantalla funcional en cor. O dono do simulador ten a oportunidade de formar 4 programas de leccións individuais. Pódese establecer como obxectivo unha distancia ou tempo de adestramento específicos. O mínimo do dispositivo é a interface en inglés e a calidade media do hardware.

Osíxeno EX-35

A posición máis alta da nosa clasificación de adestradores elípticos para o fogar dálle á cómoda e funcional unidade de osíxeno EX-35. O dispositivo é de tamaño pequeno. O deseño de dobramento non ten pouca importancia. Grazas a estas calidades, para usar o simulador requírese un mínimo de espazo libre na casa.

As cargas aquí varían en 32 modos. O ordenador de bordo ofrece unha selección de 19 opcións de adestramento. O usuario ten a oportunidade de prescribir a súa propia secuencia de exercicios no programa. Durante as clases, o dispositivo mostra indicadores de velocidade de movemento, distancia percorrida, calorías queimadas. A unidade máis útil busca persoas que queren perder peso rapidamente.